«Универсальный (Русский) бой» включает в себя преодоление полосы препятствий (стрельба, бег, метание ножа), переходящую в поединок на ринге, где разрешается наносить удары ногами и руками, выполнять броски, делать удушающие и болевые приемы, но в пределах действующих правил.